🍃春季是肝气升发的季节，亦然养肝的黄金技艺。中医五行学说中，🥦青色入肝，春季多吃绿色食品，疏忽增强脏腑之气，有助于疏肝解郁、清热解毒、养血安神。【菠菜】菠菜性味甘凉，入肝经，具有养血止血、滋阴润燥、疏肝明指标功效。春季食用菠菜，有助于断根怒火，柔润肝血，关于目赤肿痛、视物腌臜等症状有很好的缓解作用。【绿芽菜】绿芽菜性凉味甘，具有清热解毒、利尿排湿的作用。春季肝气升发，易导致干冷内蕴，适量食用绿芽菜，可匡助断根体内干冷，收缩肝脏职守，促进吐旧容新。【芦笋】芦笋性味甘寒，具有清热利尿、疏肝解郁的功效

导语：脸上长出疙瘩和饭桶，这无疑是好多东谈主孰不可忍的事情。每当镜子中知晓出这些不招自来，那种恶心感便油关联词生成都物业神秘顾客，更别提别东谈主投来的异样眼神了，这无疑给咱们的形象和颜值大打扣头。 若这些疙瘩和饭桶出咫尺体格的其它部位，不详咱们不错稍许经受一些，比如在头皮中。 好多东谈主齐曾有过这么的履历，脸部皮肤光滑如丝，白皙无瑕，而当咱们触摸头皮时，却发现其中障翳着不少疙瘩和饭桶。 这不禁让东谈主困惑，为何头皮会成为这些不忻悦的小东西的生息地呢？要是咱们松手不住我方的手去抠它们，又会发生什